『自分と繋がる』
『ハイヤーセルフと繋がる』
と聞くと
高次元をイメージするので
”上”と繋がろうとしてしまいますが、
例えば”上”というと
目には見えないものです。
龍や天使、妖精的なものだったり、
ハイヤーセルフ自体も
自分とは別物の何かみたいに捉え
それらと繋がろうと
上に意識を向け、メッセージを降ろそうとします。
そしてこれが
『自分(ハイヤーセルフ)と繋がる』ことだと錯覚しやすいですが
私の感覚としては”上”ではなく
自分の内(意識)に深く入っていく感覚です。
内(意識)というのも何層にもなっており、深く入っていくほどに広がっています。
『本心』は『本質』であり『本当の自分(ハイヤーセルフ)』です。
”表層意識”という言葉があるように
ほとんどの人がこの表層意識しか捉えられていないまま生きています。
しかもそれが自分の本心だと思ってです。
だから生きづらいのです。
本当の自分(ハイヤーセルフ)は
表層意識とは真逆の感覚や答えを持っていたりします。
ここが一致すれば生きやすいのもイメージ出来ますよね♪
その為には自分の内に深く入っていくしかありません。
人の顔色や世間体を気にしていては絶対に内に入ることは出来ません。
内に入る為には常に自分に”問う姿勢”が必要になります。
『今どう感じてる？』
『どうしたい？』
『それ、本当にいいと思ってる？』
何でもいいです。
質問を繰り返しているうちにどんどん層が剝がれていき
本心(本質)を感じれるようになっていきます。
これが『自分と繋がる』ということです。
自分と繋がることができると、
当たり前ですが
言動も行動も全てが本心と一致してくるので物事もスムーズですし、かなり生きやすくなります。