５７日目【トレーニング１３回目】５７日目！ スタート 60.9前回 56.30今回 ------————————前日比 なし朝…チキングリル、目玉焼き、お味噌汁昼…納豆、さけるチーズ、プロテイン夜…冷や奴、焼き鳥(鳥モモ塩)、ゆで卵今日のトレーニングは生理痛もあって軽め背中中心に行いました身体のだるさもあるけど物足りなさもアリ…なんか損した気分！！！明日頑張って歩こう！！
