63日目!
 
 
スタート  60.9
前回  55.70
今回  55.25
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前日比  0.45減




朝…サラダチキン、目玉焼き、ハム、冷や奴




昼…カットステーキ&チキンステーキ、冷や奴、貝汁




夜…大豆麺のペペロンチーノ(しらす入り)、イカ刺し





頭痛の為尻トレなし
明日病院に行こう。。。