63日目63日目! スタート 60.9前回 55.70今回 55.25————————前日比 0.45減朝…サラダチキン、目玉焼き、ハム、冷や奴昼…カットステーキ&チキンステーキ、冷や奴、貝汁夜…大豆麺のペペロンチーノ(しらす入り)、イカ刺し頭痛の為尻トレなし明日病院に行こう。。。