深夜帯にこんばんは🌃✨
きじねこです。
ご訪問ありがとうございます😃
本当に時間が経つのが早い今日この頃…
なんか寝ている間に半年経ったんじゃないかと思ってしまいます…(本当にそうかも？)
半年間何してたっけか…？(記憶障害)
振り返ってみると…
・簡単にできるヨガを始めたり(こちら毎日)
・英語日記を始めたり(7月から停止中)
・日記書き始めたり(2～3日に一回のペース)
・資格の勉強を始めたり(５月半ばから開始)
・ぼちぼちの趣味の勉強と読書を楽しんだり…(こちらも6月から停止中)
色々とやってはいたんですね～(笑)
身に付いているかはさておき(笑)
やりたいことは、ちょっとずつでもやっていけてるようでホッとしました。
たまに落ち込むこともありますけどね…
(中々うまいこといかなくて
)
私の今年のプチ目標、
『逃げずに客観視する』
これも、じわじわと頑張ってはいますね。(劇的には変われない～)
まぁ現実的に何かが大きく変わったわけではないんですけれどね…。
以前よりは、落ち込んだり、イライラしたり…ぐるぐる思考に陥ったり…は減ったかなぁと思います。
多分、客観視することにより、
今やっていることが『最善策だ』と受け入れる事ができるようになってきたからだと思うのですよ。
きじねこは直ぐテンパる人なので、よくパニックになります
それが最近は『あっ今きじねこはテンパってるな？』と客観視できるようになってきた気がするんですよ。
まぁそれでもテンパってはいるんですけどね(笑)
でも頭が真っ白って言うのは少し減ったかもしれません。
テンパりながらも『え～っと…こういう時はどうすりゃいいんだ？』って思うようにだけはなったかなと。
苦手な『優先順位』を考えるようになったのかもしれませんね(少しはですけど)
それに仕事をしながら、まわりを人を観察するようにもなってきた。
(今までもしてたとは思うんだけど、何かが違うんですよ。)
観察しないことには何も気づかないですもんね。
そう思うと私ってば、今まで仕事しながらも自分の事しか考えてなかったんだなぁ…と気付きましたよ(何やってたんだ…)
まぁ何はともあれ、気付けて良かったですよ…ちょいショックですが
断酒してからこの数年、沢山の気付きがあったなぁと実感していますが、ここ一年は気付きがぐっと増えました。
まぁ、気付いたといっても本当に小さな気づきのものばかりですけれど
それをいかせているかどうかは分かんないんですけど、それでも気付くだけでも大きいです。
今年もあと半年。
緩やかにですが、少しでも良い方に成長して変わりたいですね
