寝れてなかったからマイスリーからサイレースからカクテルして眠剤突っ込んだのによ

fuckin'中途覚醒



なんなんだよマジで

ラピットサイクラー躁鬱 双極性障害やぞ

いきなり躁入ったらキツいて

睡眠の質が下がりまくりだ。


精神疾患の皆々様と俺がせめて安眠できる世界が早く来ますように


俺の聖書

読書でもして目と脳に負担かけるか……

サイレースとリリカ追加で追ったから眠れることを祈るしかないね。