目標: -15kg
本日: -0.8kg(前日比-0.8kg)
残り: -14.2kg
やっぱ夜中に何も食べなかったのが効いてるのかな。ケトン体試験紙も少しずつ色が濃くなってきた
デリカーボの中ではフェットチーネが断然好み糖質10.8g/1食。少々お高いけどモチモチ太麺がトマトソースとよくからんで糖質制限中であるとこを忘れさせてくれる。今日は冷凍しておいたあさりと白ワインでガーリックパスタ。好きマスク生活の良いところは日中でもニンニクを食べられること
現在MacBook Proをお掃除中。アプリケーションメモリ不足の警告が頻繁に出るようになってきてしまったなんとかあと2年くらいがんばって欲しい