こんにちわ


2023年1月より

家族(バリキャリ妻と3歳娘)で

シンガポールに移住しました

ローです。


英会話スクールを週5→3日に

 

減らしたことにより

 

最高の平日が帰って来ました。

 

学校のない平日(こんな感じ)

 

6時起床

 

オンライン英会話1コマ25分

 

7時30分 娘起床&朝食

 

8時30分 プリスクールへ

 

9時 娘預けて

 

ランニング15分

 

そのままコンドのジムで

 

筋トレ2セット10分

汗かいたままプールへ

 

クールダウンがわりに5分スイム

そのままコンドのサウナで2セット

 

10時30分から家の掃除(主夫の勤め)

 

午前中にオンラインレッスン 1コマ

 

〜13時30分

ランチ&休憩

 

午後は学校の予習復習と

投資の勉強

 

15時 ボディーマッサージ1時間

 

16時夕食下準備

16時30分娘迎えにプリスクールへ

 

迎えに行ってる時に

歩きながらオンライン英会話

17時

日本人ママ友らと談笑しながらみんなで帰宅

 

18時30分夕食準備

 

19時夕食

 

20時風呂

 

21時30分就寝

 

充実の一日です

 

 

ここまで読んで頂きありがとうございます。

 

ではまた