一日中幽閉。

研修的なやつ。zkskg


頭も気も遣ってたから疲れたね。

ただ、最近ではなかなか顔を合わせて話すことの少なかったメンバーとあれこれ思いを交わすことができたのは吉。



帰宅後は速やかに家事を済ませてworkout。

あまりの暑さに帰宅後もなかなか汗が引かなかった。



夜は申し訳程度に


ディスク 700g


いや。時間も時間で今日も触れるの無かったわ。



550枚入れたところで引っかかったBBが2連ね。


取り返すことに成功。


本日total +70枚 1.1h



明日はついにW杯ベスト4。

🇪🇸VS🇫🇷


これは見逃せません。

4時起きへ