腰が。



日中は違和感くらいだった。



夕方にかけて歩くたびにシクシク痛むと思ったら帰宅した途端に爆発したかのように激痛。


座ってから立とうとするだけで、声出るほど。



何やこれは。



ぎっくり腰とは違うのかな。

4月からの慣れない環境やら長距離運転やらが関係深そうだな。

姿勢悪いしな、僕は。


内臓系だったら本当に嫌だな。



楽な姿勢が一つもない。


寝れるんかいな。


あー。明日起きたら治ってないかしら。





そんな日なのに打ってしまった。



ダンベル 上位後 460(1)







最深部まで連れていかれ4スルーで泣きそうだったけど、こっちもプチ爆発。



ただ、腰が痛すぎて席を立つ時の恐怖が勝った。




辛いなー

健康大事だなー




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