朝4時半にブライトンVSアーセナルの観戦を終える。嫁さんも同様に。
自然と動きが悪くなる午前。
遅めの朝食と動き出し。
そうは言っても、子どもも大人も正月休みは今日までなので少しだけ連れ出す。
息子たちは初めての🎳。
ガター無しレーンでそれなりに楽しんでた。
三男のガッツポーズがクソかわいかった。
ファミレス寄って帰宅。
3時〜
ダンベル 120g後 10
大海SP5 ＊290
大海SP5 ＊370
悪くともこのぐらい返ってくる台って考えたら安定感あるよな。こいつは。
夜
大海SP4 ＊280
HANABI 500g
500枚にも3000個にも届かない日でした。
本日total -2071個 -333枚 4.8h
1月total -4411個 +1034枚 12.9h