いつも、プライベートでトレーニングに行く某フィットネスクラブでの会話☆みぃの繊細人生☆美容☆ダイエット☆食べ物☆サプリ…何でもこいやっ-5b293e6dcf67bbd5d2828ca9450e0833.gif
 
 
マッチョの人
 
いつもよくやってるねぇ~アップ
 
おじさま
 
君は、何を目指してるんだぃ??
 
 
マッチョB
 
フォーム綺麗だから、文句ないね☆みぃの繊細人生☆美容☆ダイエット☆食べ物☆サプリ…何でもこいやっ-o0020002010661831385.gif
 
わたし
でも三頭の長頭と、腰方形が弱いんですょm(__)m
昨日も甘いもの食べすぎちゃったし☆みぃの繊細人生☆美容☆ダイエット☆食べ物☆サプリ…何でもこいやっ-215995_17.gif
 
マッチョさん
何食べたの??
チョコレートケーキ食べて~なぁ…
 
 
マッチョB
わしは、今ならアイスがいいなぁ~
 
あ、コールドストーンうまくないですか?
 
おじさま
うまいよ!あれは、やばいねぇ~
 
ポチャマッチョ登場
コンビニスウィーツもあなどれないっすよ( ̄▽ ̄)
 
 
みんな
 
だよね!ファミマの…セブンの…
 
 
……………………わたしは??あれ?スウィーツの話で、忘れられてる!?
 
みんな、スウィーツ話に、花が咲いて、超楽しそう☆みぃの繊細人生☆美容☆ダイエット☆食べ物☆サプリ…何でもこいやっ-280674_17.gif(笑)
 
普段食べれないから、スウィーツ話できるのが、嬉しいらしいニコニコ音符
 
 
 
減量中は、本当に、甘いものを一切取らず、スーパーでお買い物のときが、一番メンタル弱っちゃうそうです(>_<)
 
なぜなら、誘惑がいっぱいだから!!
 
ここまでストイックに、身体を追い込んで、仕上げてるんですね☆みぃの繊細人生☆美容☆ダイエット☆食べ物☆サプリ…何でもこいやっ-287722_17.gif
 
 
わたしも、見習いたいものです…………
 
 
 
が、今日モスで、玄米フレークシェイク食べちゃいました☆みぃの繊細人生☆美容☆ダイエット☆食べ物☆サプリ…何でもこいやっ-276255_17.gif
 
 
美味しかったよぉ☆みぃの繊細人生☆美容☆ダイエット☆食べ物☆サプリ…何でもこいやっ-261454_17.gif
 
今は、体重安定してるので、ちょっと食は甘やかしております☆みぃの繊細人生☆美容☆ダイエット☆食べ物☆サプリ…何でもこいやっ-256310_17.gif
 
自分の中で500グラム安定して増えたら、追い込んで元に戻す決まりなのですニコニコ
早期発見して、すぐ対処すれば、身体につかないし、すぐ元に戻りますからねニコニコ
それを放置してると、たかが1キロが落ちなくなっちゃうのですショック!
 
トレーニングは、基本甘やかしませんけどねっ( ̄▽ ̄;)
 
熱が出たら、まず気合いで走る!!これが、わたしの荒治療(笑)案外、熱引くんです☆みぃの繊細人生☆美容☆ダイエット☆食べ物☆サプリ…何でもこいやっ-259079_17.gif
 
良い子の皆さんは、マネしちゃだめっちゃm(__)m
 
 
何か達成させるには、何か一つストイックにしたり、頑張ったりしてる人に、成功が、やってくるのかもですね☆みぃの繊細人生☆美容☆ダイエット☆食べ物☆サプリ…何でもこいやっ-290422_17.gif