誰でも、食べ過ぎて…後悔したり…罪悪感がでてきたり…
そんなこと
ある、ある
次の日、運動したり、食事控えたらいぃんだけれど、明日は用事あるし…
そんなことも
ある、ある
じゃ、今食べ過ぎちゃったもの、どうしよぅ～
というときに、これっ↓
QURE
本当の緊急時のときにしか、わたしは頼りませんが(年数回？)、食べたら、すぐ、ちゅ～っと飲むだけ
炭水化物、糖質の吸収を控えてくれるサプリメントです
いろんな吸収ブロックサプリメントがでていますが、わたしは、これが１番効果あります。
気の持ちようもある
と思いますが、食べ過ぎて、ずっとテンション落ちてたり、後悔してるより、飲んで、あ、吸収されなぃって思うことで、ストレスからも解放されるし、効いてくるんですね
例えば、うつ病の患者さんに、睡眠薬だから寝れるよと言ってある薬を出す…
患者さんは、睡眠薬だと思い込んでるから、飲むと寝れる…
でも
実は、その薬は、単なるビタミン剤だった
実は、その薬は、単なるビタミン剤だったという検査結果があります
だから、人間の脳って簡単強く、思い込めば、そうなっちゃうんです
強く、思い込めば、そうなっちゃうんですダイエットだけではなく、人生もネガティブにばかり考えてしまうと、自らそっちの方向に引っ張っていってしまぅので、なるべく、ちょっとでもいい風に、なりたい自分をイメージして、楽しい毎日をイメージして、辛いことあっても、明日はまたやってくるから、やり直せばいいっ
←と、ネガティブな自分にも言い聞かせていますっ
って何の話じゃ
とにかく焦ったら、このサプリメントお試しください甘くておいしいですよっ
甘くておいしいですよっドラッグストアに、箱と３コパックと売ってます
あ、ちなみに、次の日若干、便秘ぎみにはなるような…あしからず