母乳活動＝ミル活

母乳活動の記録

ベビーシャワーで乳もれパッドをいくつももらっていたのに使い道がまったくなく、むなしいＳＯＴＩＥです

ブレストパンプ（乳しぼり機）でたまに搾ったりもしていますラクテーションナース推奨ミルクアップ法

一回の搾乳量はクォーターオンス。多分5mlくらい。痛いっす。乳もココロも

でも、めげません。とりあえず、1か月は無駄骨でもやるって決めたから。

始めは2週間って頑張ってきたけど

カボチャが知り合いの小児科医に聞いて買ってきたサプリ。

ほんのちょっぴり効果があるような、ないような。

朝起きると、パジャマが母乳でにじむくらいです、が少しは進歩

このサプリ、ニオイきっついです。

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