10月3日 ブランチ・ミニクリームパン 2個 ・もやしときゃべつとピーマンの野菜炒め 2口くらい ・ハンバーグ(夕飯の残り) 半分 ・きゅうり 5cmくらい ・ハム 1枚 ・プチトマト 1個 ・コーヒー 1杯