「シェイプアップ」


「おまじない」のことが書いてあった本と一緒に買った、もぅひとつのバイブル。

今日はその中から一つをご紹介!



これも。

かわいくなって、美人になって。

幸せと人を集めるため。

愛されるため。


実は「おまじない」のことが書いてあった本と今回の本、同じ著者だったんです^^;

買うときは全然気がつかなかった…orz

どうりで似たようなことが書いてあるなぁ…と。


幸せを呼ぶ体型があるらしく。

その体型をつくるために必要なのがシェイプアップ。

ダイエットではないところがポイント♪


どぅするかといぅと。

「ウォーキング」です。

今日からウォーキング始めました♪


ちなみに、単にウォーキングをするだけじゃないです。

「おまじない」と組み合わせてのウォーキング!


早い人は1週間くらいで、変化の兆候が現れるらしい…


1週間後が楽しみです♪