皆さま、おはようございます。
地震から１週間が経ちました。
いかがお過ごしでしょうか？
心も身体も毎日変化します。
今日は大丈夫！と思っても、また不安になったり、、、、
それは自然はことです。
群馬は余震も続いていますからね。
こんな時だからこそ、自分としっかりつながっていることが大事です。
ガソリン給油に長蛇の列、近くの小さなパン屋さんでも、品切れです。
気持ちは重々分かりますが、ちょっと落ち着きましょう！
周りの状況に流されないことです。
少し立ち止まり、自分自身を取り戻すことで、正しい判断、行動ができます。
不安や恐怖で、脳がサバイバル状態になったままでは、正しい判断はできません。
こんな時、ブレインジムはとっても有効です。
簡単なエクササイズをすることで、サバイバル状態から脱出し、理性を取り戻し、自分にとってベストな選択ができるようになります。
前の記事にも書きましたが、私ども、教育キネシオロジー協会も動き出しました。
アメリカの財団から、期間限定でエクササイズを掲載する許可が出たそうです。
私は、許可が出る前に掲載してしまったんですが、、、（すみません）
写真付きで出ていて分かりやすいです。
私が紹介したものの他に２つ、全部で４つ紹介されています。
詳細は こちら⇒☆☆☆
とても効果的です。
ただ、やる時の意識が大事です。
ブレインジムのエクササイズがすごいのではなく、あなた自身の回復の力がすごいのです。
ですから、自分自身を信じて、やってみてください。
そして、効果を感じたなら、周りの方にも教えてあげてください。
なんも道具もいらない、この身一つでできる方法です。
人間の自然治癒力は計りしれません。
今こそ、私たちの中に眠る叡智を呼び覚ましましょう！
やり方がわからない場合は、ご連絡ください。
そして、皆さんがやってみていいなと思ったら、皆さんのブログにも、ぜびリンクしてください。
その場合は、リンク先を貼り付ける方法でお願いします。
ＨＰの文章をそのまま、添付しないでください。
来週末に、チャリティ体験会を予定しています。
皆さんで集まり、今の気持ちをシェアし、元気を取り戻しましょう！