=HAPPY GO LUCKEY~MY BRIGHT TOMORROW=

=HAPPY GO LUCKEY~MY BRIGHT TOMORROW=

バセドウ病、畑、太極拳、沖縄民謡、島太鼓、キックボクシング、毎日のごはん、等々。

1月4日(日)
あけましておめでとう、今年初の畑でした。
再びニョロちゃん写真出てくるので、ダメな方はスルーしてください。


2日に雪降ったよね~~。タンクのところは氷。


残ってます、雪。


ネットしててよかった。玉ねぎ元気です。


大根もゆっくりだけど育ってるようで、ちょっと間引き。


しかし、前回、相方に退治してもらったカリフラワーのニョロちゃんがまた!
しかも前回より大きい。。。まあ、この子たちが食べるのって大したことないので、
表面がちょっとすり減ったくらいで済むんですけど。
大きさもそこそこなので収穫しちゃいました。


スティックセニョールわさわさ。


第二弾のブロッコリーはまだ小さい。


ネット内、第一弾ブロッコリー収穫後の側花蕾がたくさん。


こっちも側花蕾。まだしばらく楽しめそう。


この子はもう少し。


収穫物。


富士山も見えてました。


おつかれさまでした。
片倉飯店さんはまだお休み中なので、丸亀製麺へ。
ワタシはきつねうどんにおろしトッピング。



相方はおろしぶっかけの冷に磯部揚げ。


お子様連れも多かったな。ごちそうさまでした。

 

12月30日(火)
横浜橋商店街にある「江戸藤」さんで、1日早い年越し蕎麦、いただいてきました。


横浜橋商店街付近、お蕎麦屋さん何軒かあって、
予定では、「三吉橋 小嶋屋」さんに行こうと思ってたのですが、開いてなくて。。
しかも、三吉橋商店街の片側が更地になってた!!びっくり


古いブッケン好きな相方ショック~~。ガーン


横浜橋商店街に戻って、見かけた江戸藤さんに入りました。


ワタシはかしわ南蛮。


相方はいそあげ。


濃いめの汁でしたが、出汁きいてて美味しかった。照れ


ごちそうさまでした。


みなさま、良いお年を!!

12月27日(土)
今年最後のキックジム、レディースクラス。


9名でした!
ラダーのあと、9名もいたのに、チューブ足にはめてヒップトレーニング。
いつの間にか、チューブ10本くらいに増えてた。
30秒ずつ、きつい~。
腹筋しりとりして、サーキット。

サンドバッグ2名、ウチワミット2名、肩膝タッチ2名、バランスボール2名、
大河内さんとミット1名。
ミットは20!から、で、途中から高さ上げられて。爆  笑
そのあと、コンビネーション。途中にパンチの連打、パンチのほうがツライかも。
ぜいぜいぜい、タイムチャレンジと同じくらいの息切れでした。

あっという間に1時間終了。
今年もありがとうございました。って、帰る時、会長に会っちゃって、
あ、会っちゃいましたね、今度こその良いお年を、って。
そしたら、そういうと、また会っちゃったりするんですよ~、とか言ってたけど。
月曜は仕事おさめなので、たぶん大丈夫。(笑)
ではでは。てへぺろ
 

12月26日(金)
畑から帰って、16時ちょい前のキックジム、今年最後のミットタイム。


行ったらヤコさんいた!照れ
そして、金曜によく見かけるキッズ、会長とミット中。
しかも長い!鍛えられてる感じ。上手!!連続ミドル速!!

自分が縄跳び跳んで、ってしてる間に、
ミットのあとの彼は会長にシャドーやるように言われ、そのあとサンドバッグ。
で、会長が、次、ワタシのミット、たぶん今年最後だから、いきますか!って。
予想通りのタイムチャレンジ、10秒残しで、って。
だけど、この日は始めてみたら、最近の中で一番カラダ重い~~。
それでも前半、7の右ミドルまで行って、会長が前蹴りまで行っちゃいましょう!
で、前蹴り蹴り始めたけど、、4発くらいのところで時間切れ。

インターバルで、「7の前蹴りまで行けたら、目標に、、」て言われたので、
ぜいぜいしながら、、「フォームをちゃんとしたいです。」って申告!キョロキョロ
「たしかに、ミドルが前蹴りみたいになっちゃってますね。」
後半始まって、ミドルの時、すねを当てるようにするとよいと。
通常のキックはすねだけど、タイムチャレンジでは足の甲が当たってる感じ。
だけど、、すね当てるってことは、足上げる高さが高くなるじゃん?
余計きつくなったかも。(笑)
そんな感じで後半は久々に蹴りながら足痛い~ってなって、
クリアはしたけど1秒残しくらいでした。きつかった。。。
まあそれでもクリア無理か、って思ってたくらいだったので、よしと。チョキ

ワタシのミット前くらいに来た、よく金曜に一緒になる、ベテランにいさん、
ミットやってる間に休憩して、パンチミットはしゃもじミット。
ジャブ10、フック10、アッパー10とかを止まったままと、
下がりながら。リズム感!て言われつつ。

で、終わったら、ベテランにいさんが、
ジャブ打つ時、ガードの手、顔の前くらいに固定したほうがいいって、
カラダ開いちゃってるから、そうなると、打ったあと、相手のパンチもらっちゃう、
て色々言ってくれて。
なるほど。。会長から、距離って言われて、少し遠目からジャブ打つ時、
カラダ開き気味で前の手延ばしてるけど、、アカンのか。。
中国拳法出ちゃってるかも~~。アリガタヤ~~。

ということで、サンドバッグもガードの手を意識しつつやりました。
途中から大河内さんも来て、キッズの子と5ラウンドくらい。膝ついてね。

筋トレして終了。
翌日のレディースクラスは来るけど、この日、ミットタイムは最後だから、
と、会長に良いお年を~~、の挨拶して終了。アリガトウゴザイマシタ。
だけど、翌日また会っちゃったんですけどね。爆  笑
良いお年を、のタイミング、むず!

12月26日(金)
先週行けなかったので2週間ぶりの畑。風強い日でした。
ニョロちゃんの写真出てくるので、苦手な方はスルーしてください。お願い


小屋からウチの区画に行くまでにスティックセニョールに盛大に花咲いてる区画あって、
うわ~~、暖かいからだね、なんて話してたら。ウチの子にも!!!
まだこのくらいなので、さっさと収穫。あぶないあぶない。。。


にんにく、たまねぎは元気です。


大根もこんな感じ、育つかな?


グリーンピース。


そして、うっかりメインの子をカットしちゃった第二弾ブロッコリー、
なんとなく側花蕾もいてくれるので、なんとか。


もう1株は大丈夫そうです。


2週間前に収穫したブロッコリーは側花蕾がすでにゲンコツ大にモリモリ。


もう1種類のブロッコリーも収穫。


写真だと同じくらいに見えちゃうけど、コチラはまだ小さめなのでもう少し待ちで。


で、、、オレンジカリフラワーにモンシロチョウの幼虫がいっぱい。。。
うわ~~~。。相方が地道に退治してくれました。


収穫ブツ、左がセニョール、真ん中ブロッコリー、右がブロッコリーの側花蕾。




小屋に飾ってあるの、ステキです。アドバイザーさん作だろうな。


帰りは久々の片倉飯店。今年ラスト!
ワタシは肉うま煮丼。


相方はタンメン!


やっぱり片倉飯店が一番好き。美味しかったです。
今年もごちそうさまでした!