キックジム １/6 2026キックジムはじめ、蹴りはじめ。

１月６日（月）


１６時ちょい前のキックジム、今年初。
去年は、月曜から仕事だったので、火曜のレディースクラスからのジムはじめ、でしたが、
今年はシフト入ってなくて行けちゃう。
でもいきなりミットタイム、１０日くらい空いてるし、
クラスからのほうがいいかなあ、とかウダウダ思ったけど、
体重増加気味だし、エイヤっと！

なんとなく予想した、なでしこさんいた！そして、年末にジャブの注意してくれた方も。
あとは知らない女子ヒトリ。
会長とみなさんに挨拶して、ストレッチしてたら、
サンドバッグしてた、なでしこさんが近くにきてくれて、
今年もよろしくお願いします、って。座ってペコリ。うれしすぎる！（笑）

こちらこそです～～。

縄跳跳んで、知らない女子がミットの間に、M川さん登場。
縄跳終わってM川さんが、「Sさんがやってるキック、H田さんもやってましたよ。」
H田さん＝なでしこさんですが、「いや、お手本なんです。」って言って。
なでしこさんが「あれやってるの、ワタシたちだけです。」って。
なんだかうれしい。。
年末もけっこうそのモードで、だけどフォームちゃんとしたいって言ったら、
よけいにきつくなりました、なんて話をちょっとしてからのミット。

会長、今日はゆるめに行きましょうって。やった！
フォームの件は覚えてたみたいで、ミットの位置を少し横向きにして、
横から、すねがあたるように、って何度も。
あと、前蹴りも、少しスナップを使うようにと。
今回は指導多くてラッキー。そして、今年はこれをメインに行きましょうとの。

パンチはしゃもじミットで、こちらも左アッパーの時、右のガード下がる指摘。
あと、握りこまなくていいワンツーも。ありがとうございました。

サンドバッグやってるころ、大河内さんも登場。
初日、色々とよかった！楽しかった～～。

畑 2026/1/4のマイファーム

１月４日（日）
あけましておめでとう、今年初の畑でした。
再びニョロちゃん写真出てくるので、ダメな方はスルーしてください。


２日に雪降ったよね～～。タンクのところは氷。


残ってます、雪。


ネットしててよかった。玉ねぎ元気です。


大根もゆっくりだけど育ってるようで、ちょっと間引き。


しかし、前回、相方に退治してもらったカリフラワーのニョロちゃんがまた！
しかも前回より大きい。。。まあ、この子たちが食べるのって大したことないので、
表面がちょっとすり減ったくらいで済むんですけど。
大きさもそこそこなので収穫しちゃいました。


スティックセニョールわさわさ。


第二弾のブロッコリーはまだ小さい。


ネット内、第一弾ブロッコリー収穫後の側花蕾がたくさん。


こっちも側花蕾。まだしばらく楽しめそう。


この子はもう少し。


収穫物。


富士山も見えてました。


おつかれさまでした。
片倉飯店さんはまだお休み中なので、丸亀製麺へ。
ワタシはきつねうどんにおろしトッピング。



相方はおろしぶっかけの冷に磯部揚げ。


お子様連れも多かったな。ごちそうさまでした。

 

阪東橋「江戸藤」で年越し蕎麦

１２月３０日（火）
横浜橋商店街にある「江戸藤」さんで、１日早い年越し蕎麦、いただいてきました。


横浜橋商店街付近、お蕎麦屋さん何軒かあって、
予定では、「三吉橋 小嶋屋」さんに行こうと思ってたのですが、開いてなくて。。
しかも、三吉橋商店街の片側が更地になってた！！


古いブッケン好きな相方ショック～～。


横浜橋商店街に戻って、見かけた江戸藤さんに入りました。


ワタシはかしわ南蛮。


相方はいそあげ。


濃いめの汁でしたが、出汁きいてて美味しかった。


ごちそうさまでした。


みなさま、良いお年を！！

キックジム １２/２７ レディースクラス

１２月２７日（土）
今年最後のキックジム、レディースクラス。


９名でした！
ラダーのあと、９名もいたのに、チューブ足にはめてヒップトレーニング。
いつの間にか、チューブ１０本くらいに増えてた。
３０秒ずつ、きつい～。
腹筋しりとりして、サーキット。

サンドバッグ２名、ウチワミット２名、肩膝タッチ２名、バランスボール２名、
大河内さんとミット１名。
ミットは２０！から、で、途中から高さ上げられて。
そのあと、コンビネーション。途中にパンチの連打、パンチのほうがツライかも。
ぜいぜいぜい、タイムチャレンジと同じくらいの息切れでした。

あっという間に１時間終了。
今年もありがとうございました。って、帰る時、会長に会っちゃって、
あ、会っちゃいましたね、今度こその良いお年を、って。
そしたら、そういうと、また会っちゃったりするんですよ～、とか言ってたけど。
月曜は仕事おさめなので、たぶん大丈夫。（笑）
ではでは。
 

キックジム １２/２６ ミットタイム

１２月２６日（金）
畑から帰って、１６時ちょい前のキックジム、今年最後のミットタイム。


行ったらヤコさんいた！
そして、金曜によく見かけるキッズ、会長とミット中。
しかも長い！鍛えられてる感じ。上手！！連続ミドル速！！

自分が縄跳び跳んで、ってしてる間に、
ミットのあとの彼は会長にシャドーやるように言われ、そのあとサンドバッグ。
で、会長が、次、ワタシのミット、たぶん今年最後だから、いきますか！って。
予想通りのタイムチャレンジ、１０秒残しで、って。
だけど、この日は始めてみたら、最近の中で一番カラダ重い～～。
それでも前半、７の右ミドルまで行って、会長が前蹴りまで行っちゃいましょう！
で、前蹴り蹴り始めたけど、、４発くらいのところで時間切れ。

インターバルで、「７の前蹴りまで行けたら、目標に、、」て言われたので、
ぜいぜいしながら、、「フォームをちゃんとしたいです。」って申告！
「たしかに、ミドルが前蹴りみたいになっちゃってますね。」
後半始まって、ミドルの時、すねを当てるようにするとよいと。
通常のキックはすねだけど、タイムチャレンジでは足の甲が当たってる感じ。
だけど、、すね当てるってことは、足上げる高さが高くなるじゃん？
余計きつくなったかも。（笑）
そんな感じで後半は久々に蹴りながら足痛い～ってなって、
クリアはしたけど１秒残しくらいでした。きつかった。。。
まあそれでもクリア無理か、って思ってたくらいだったので、よしと。

ワタシのミット前くらいに来た、よく金曜に一緒になる、ベテランにいさん、
ミットやってる間に休憩して、パンチミットはしゃもじミット。
ジャブ１０、フック１０、アッパー１０とかを止まったままと、
下がりながら。リズム感！て言われつつ。

で、終わったら、ベテランにいさんが、
ジャブ打つ時、ガードの手、顔の前くらいに固定したほうがいいって、
カラダ開いちゃってるから、そうなると、打ったあと、相手のパンチもらっちゃう、
て色々言ってくれて。
なるほど。。会長から、距離って言われて、少し遠目からジャブ打つ時、
カラダ開き気味で前の手延ばしてるけど、、アカンのか。。
中国拳法出ちゃってるかも～～。アリガタヤ～～。

ということで、サンドバッグもガードの手を意識しつつやりました。
途中から大河内さんも来て、キッズの子と５ラウンドくらい。膝ついてね。

筋トレして終了。
翌日のレディースクラスは来るけど、この日、ミットタイムは最後だから、
と、会長に良いお年を～～、の挨拶して終了。アリガトウゴザイマシタ。
だけど、翌日また会っちゃったんですけどね。
良いお年を、のタイミング、むず！