炊き込みゴハンではありません(笑)
ウ－ロン茶で炊いた茶飯であります(笑)

香りこうばし♪
超あっさり飯なりよ。

お水の変わりにウ－ロン茶を入れるだけ(笑)
好みで、塩こんぶ少々。

今日は、マメシバくんが好きなイカナゴのくぎ煮があったので…
ちょいトッピングで炊きまひた(笑)

あと、焼きたらこ
(*´艸｀)
煮込みハンバ－グ。
カニカマ入りコ－ルスロ－サラダっすね♪

マメシバくんは腎臓が悪いので、生野菜はなるべく避けてまふ。
少量はいいんだけどね。

なんで、キャベツも茹でこぼし使用♪
ドレッシングは、今日は自家製で(笑)

オリ－ブオイル少さじ１と…レモン汁大さじ１。
りんご酢大さじ１。
砂糖少さじ２。
マヨネ－ズ大さじ２で簡単ドレッシング
(*´∀`)♪

後は合間に作って冷やしたキュウリの浅漬けっすね。

いただきまうす〓

ウチのごはん♪