なんと、もう明日から8月です。
８月1日と言えば、じいちゃんの命日と、エプロンルームオープンの日。
もう、何年前かはっきりは忘れちゃいましたが、たぶん10年くらい前かな。。。
暑い中のオープンで、飾ったお花が枯れないようにクーラーつけっぱなしで帰ったのを思い出します。
懐かしい(^^)
そして、８月は私の誕生日もあるので、少し節目の月。
気持ちが何だかもっと前向きになります。
今年一番楽しみにしていた個人的な予定もあるし、一層体調管理ちゃんと頑張ろう！！！と思います。
暑い日が続くけど、毎日昼、夜ごはんはお味噌汁で胃腸を温めています。
ここ数年、食事内容を一汁一菜～二菜と決めてからほんとに体調良いです。
以前は気圧にやられて頭痛とか、二日酔いとかあったけど、今全くないです。
お風呂は毎日湯船に浸かること、食事は一汁一菜～二菜で、魚中心くらいしかしていませんが、ほんとに絶好調です。
ちょっと疲れたなーって日は昼寝したらだいたい元気になります。
お酒も大好きだけど、月に1、2回程度しか飲まないし。
もうすぐ４５歳になりますが、人生で今一番元気かも。
この、私的節目の８月からもう一つギア上げて、やりたいこと全部やっていこうと思ってます。
その中の一つ、１０月にまた皆様にお会いできるのをと～っても楽しみにしていますm(__)m
