忙しすぎたり
苛立たしい事が多かったり
辛いことが続いたり
気がつけば心が乾いている
心の乾燥はお肌の乾燥と同じ
乾燥すると痒みや痛み
消すことが難しいシワにシミだって
残る
心を潤すこと考えようよ
心の潤い
忙しさや苛立ちに辛いこと悲しいこと
隠していても
心は乾燥してしまう
心の乾燥はお肌のトラブルと同じ
潤いを失うと
痒みや痛みに消すことが難しい
シミやシワだって現れる
心を潤すこと考えてみようよ
余裕のある時間
少しは身体を動かして
好きな何かに触れる
心を潤すことが出来るのは自分だけだから