頭のなかのモヤモヤ


気分がスッキリしなくて
集中も出来ない時
頭のなかがモヤモヤして
スッキリしないよね

頭のなかで絡まった思考を
１つ１つ繋ぎ合わせるのは
時間がかかりそうだけど
やってみようよおねがい




ブレインダンプ

頭のなかがモヤモヤして
スッキリしない時
集中力も下がって
やる気さえなくなってしまう

頭のなかのモヤモヤ
１つ１つ書き出してみない？
何が課題で何が問題か
その先自分がやるべきこと
何が障害になっているのか
自分が気づいていない事も
見えてくるね

モヤモヤが消えたなら
また前に進もう