【呼吸】と向き合ってみようよ✨ | 福岡県古賀市ヨガ教室【心と身体のお稽古場】 ラブヨガ のブログ
いつもありがとうございます。
【心と身体のお稽古場】
福岡県古賀市
もっと自分を好きになる
ヨガ教室 ラブヨガ
村田由紀 です。
はじめましての方へ
【呼吸を感じる会】
毎月開催しています。
無料でやってまーす。
そんな【呼吸】の話。
【呼吸】って誰でも
やってるよね〜?!
生きてたら当たり前やん!
でも… だから簡単なこと?!
【生きてる】って
【呼吸】してるってこと。
だから簡単?!
違うよ…
\大切なことだから/
\無意識にできるようになってる/
だから
\呼吸ってめっちゃ大切✨/
【呼吸】を大切にするって【わたし】を大切にすること
わたしの【内側】を大切にすること
そしたらね…
だんだんに…
【わたし】に気づくようになる✨
気がつくと…【わたし】が育っていく🌱
外側 に 左右 されない【わたし】が育つよ🌱
まず…
【呼吸】を感じることから、
やってみませんか?!
参加してみたい!という方は
コメント下さいね〜✨
ちなみに10月の予定は、
まだ決めてないので…
リクエストもお待ちしてます♡
もっと自分を
好きになるヨガ教室
自分を知ることから始めよう!
そこから
自分を愛する事が始まります。