単刀直入に言うとタバコを吸っていると吸ってない人の４倍パニック発作を起こす確立が高いということです。
科学的に証明されているそうです。
僕も長年吸っていた喫煙をパニック障害を患ってからきっぱり止めました。
すごい一時期は辛かったし、パニック発作などの調子が良くなったらまた吸っても良いかなとか心で思ってた時もあったんだけど、もうあのパニック発作の苦しみや恐怖だけは味わいたくないと思い決心しました。
それでもタバコを吸いたいと言う方を止めることは出来ませんが一度禁煙してみると様々な体調の変化およびに心の変化も現れますよ！
様々な禁煙グッズも販売されているので是非この機会に喫煙者の方は禁煙挑戦なさってみてください。
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