艶美女恋愛道のススメ『美と健康の関係』

美と健康に大切な事は、

心の在り方であり、ポジティブ思考。

早起きは健康にいい、毎日のお肌のお手入れが大事だ

と続けてやっても、嫌々やったり、仕方ないからやる

というようなモチベーションでは、ストレスが溜まるだけ。

そこにストレスを溜めない事が、内側からの美となる。


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