今日は、私の産後2カ月の健診でした。
前回と違うのは、実家から母親に送迎して貰う訳で無く、自宅から自力で病院まで向かった点。
健診の結果ですが、体重がV字回復(゚∀゚)、血圧が高い、血糖値も食後1時間と2時間が高い。
どうりて、最近疲れが取れて無い訳です。
食事、運動、睡眠に気をつけるよう言われました。
それから、某ショッピングセンターに粉ミルクを買いに行くと、赤ちゃんがぐずりはじめたので、授乳室を探してたら、赤ちゃんの部屋という案内があったので、そちらへ。
哺乳瓶用の給湯器もありましたが、私は水筒にお湯を入れて持ち歩いてたので、それでミルクを作りました。
そこに体重計もあったので、2カ月記念にと測ってみたところ、4キロと少し。順調に体重も増えているようで、安心しました。
そこに体重計もあったので、2カ月記念にと測ってみたところ、4キロと少し。順調に体重も増えているようで、安心しました。
それからJRの駅に向かう途中、子育て支援センターに寄ってみました。
ファミリーサポートというシステムがあり、登録すると、サポートしたい方が、育児支援を有償でしてくださるようです。
医師から、睡眠を充分とるよう言われてたので、良い機会だから申し込んでみました。今、身体がキツイので、早く支援してくれる人が見つかるといいなぁ。
支援センターの奥には、未就学児とそのママのプレイルームもあったので、そこの利用もできるように申し込んでみました。利用は無料だから助かります。
これで、格段に子育てについての情報が広がりそうです。
出かけるのはひと苦労だけど、閉じこもってたら、何もわからない。行動あるのみ!。
2カ月記念写真も、パパッと撮りました。
わっしょい!わっしょい!
予防接種受けたら、もっと色々出かけるぞ〜^ ^。






