「新しい意識の私」を意識して過ごす中で、調整と手放し、新しい創造を同時進行してる毎日🌱🌷✨
目まぐるしーー❗️
あっという間に1日が過ぎるーー❗️
でも読書、セルフリーディングなど高次元の事、中心軸をアイアムの私に置くことを習慣にする実践中。
立春の前日、節分の日に急に収納棚の掃除がしたくなりました🧹
大掃除の時に使おうと思ってとっておいたのに、すっかり使い忘れていた古いタオルとか着古したTシャツが入った袋を発見👀
袋を開けたら ゲっ！
カビだらけーー😳😱😱😱
乾燥しまくりの南カリフォルニアでカビ‼️
これは衝撃でした😱
もし氣がつかないまま置いてたら、、、カビがどんどん増殖して、、、、想像するだけで身震いします😓
この事象が、レッスン後に「ああそういう意味だったのか❗️」と氣付きに変わり腑に落ちたサインになったのです✨✨
翌日の立春の朝、新しい年の始まり新スタート🌈❣️
「もう手放す時が来たよ」という内なる声が。
ずっと引き出しの奥に大切に保管していた、もう決して使う事のない思い出の詰まった品々✨
思い切ってさよならするタイミングだなと感じることがあり、手放す事にしました。
手放したあと、色んな思い出が甦ってきてやっぱり、、やめとけばよかったんじゃないかな❓ と思考と感情が行ったり来たり。
物への執着心、何かの時に役立つかも？の損得勘定、感傷を手放したくない自我と古い価値観🥹
そのタイミングでありがたい事に師匠との
魂のレッスンがありました✨
心の片隅でジメジメと湿った感情がまだ残っていたんだね。と氣づけました。
きっとこのジメジメを放っておいたら、あの袋の中の古いタオル達のようにカビだらけになって、そのカビが悪さをしたに違いない。
外側の事象は内側の投影✨
過去を大切に取っておくことは私にとってもう不必要なこと。
思い(重い)をアイアムの愛と光に包んで昇華✨✨✨🌱
今までありがとう、愛をありがとう、感謝してその愛のエネルギーを循環させ幸せを拡大させます❤️✨✨✨
ありがとう✨✨✨✨
レッスンはハートの7と8❤️
下左✨ハイヤーセルフ、真ん中✨チャレンジ、下右✨近未来
それと、もう一つ✨
今年に入ってから家族との新たなコミニケーションツールとして始めた家族交換ノート📗
きっかけは日本に行った時に私の親友が娘にプレゼントしてくれた交換日記ノート数冊😊
こんなに可愛いノートがあの頃あったら、絶対欲しかった❤️と思ったそうで娘にくれました。
家族でもやったら楽しいかもよーー‼️と言ってくれたので早速そのアイデアを取り入れて始めてみると、これが本当に善い✨
今の自分のこと、興味があること、最近あった出来事、お気に入りなどを字で書いて伝えるというのがとても新鮮で、パパッと書けそうでも(ノートにいくつもお題が記されているのです🌷)あらためて自分のことを家族に向けて書くのは、意外に難しい、恥ずかしいな💦とか、最近の出来事でも何をチョイスして書くか、書いているうちに何でそう思うのか？とか自分との対話が始まり奥にいる私が見えてきます✨🌱
そして普段の会話だけでは、捉えきれない旦那さんと娘の新たな一面が知れて、今まで私がわかってる、知ってると思い込んでた２人から、新しい芽が🌱出てきてる感じでとても楽しい🌷
娘は、私と旦那さんが書いたものを読むのも、自分で書くのも楽しくて仕方ない様子😊
書くことでコミニケーションが増え、この流れで私に対して面と向かって口では言い辛いことも書くと伝え易いから😊という娘の希望で母娘二人だけの交換日記も始まりました✨
そこには
ママの言い方がキツくて嫌だった😓とか、あんまり何度も同じこと言われると信頼されてないと思っちゃう、、など、私自身もわかっていて変えていきたいと思ってることが書かれてたりします。
もちろん嬉しかったことも書いてくれます🥰
今までの私は圧が強烈すぎて😓娘の言い分や言葉が届かなかったんだろうなと思います。だから、正直に嫌なことも書いてくれるのがとてもありがたいです✨🌱
自分でわかってる分、そうだよね、、ごめん😓となるけれど、そんな私もありのまま認め赦し、これからどう在りたいのかを意識して新しい在り方で人生創造を楽しんでいきます✨🌈
お読みいただきありがとうございます❤️
アイアムプレゼンス✨✨✨✨
🌱🌱🌱🌱🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷