なにげなく買ったカフェラテ
なにこれ〜めっちゃかわいすぎる
ほっと一息。。
昼からもがんばれそう
毎年お正月は食べ過ぎとかで調子が崩れるので
すごく気を遣っているのですが
今年はちょっとマシなのかなと思います
月曜日から仕事始めで
お疲れの方
今週終わればまた3連休なんですね！
ぼちぼち乗り切っていきましょう
明けましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願いします
皆さんはどんなお正月をお過ごしですか？
今年はレッスンだけでなく
多度津のサロンでもパーソナルセッション
オイルトリートメントの時間を
増やせていければと思っています
ぜひお気軽にいらしてくださいね
ユープラザ宇多津 坂出市勤労福祉センター
1/8(水)スタート
観音寺市pocapocaさん
1/5,19
ぜひお気軽にご参加ください
今年も皆さんとヨガを通して
温かい時間を共有できれば嬉しいです
2024年は31日までお仕事を頂き
2025年は2日からレッスンスタート
改めて良い年末年始だなと。。
皆さんもお休みの方お仕事の方色々かと
思いますが
どうぞよい時間をお過ごしください
皆さんは今年一年どんな一年でしたか？
今年は割と忙しい一年でした
常になんかやる事があって
順にこなしていっていたような
まさに年の瀬という言葉がぴったりな年末
気づけば大晦日でした
ゆうちゃんは来年中学校へ
準備も色々。。
早め早めにしたいところですが
身長がめちゃくちゃ伸びていて…
早めに制服とか靴とか早めに買うのも微妙だなと
ともあれ何事も余裕を持って進めていきたいな
と思っています
テキパキこなしたいんですけどね…
これってやっぱり体力の低下なのかと思ったり。。
忙しい分いつも以上に風邪には気をつけて
体の小さな変化を見逃さないようにケアしようと
心がけてはいました
穏やかに笑顔で毎日過ごすためにも
来年は体力アップさせたいなと思っています
来年もまた皆さんと一緒に
体のコト観察しながら色々チャレンジして
いきたいですね
今年も一年ありがとうございました
どうぞ良いお年をお迎えください
