足湯に入れているもの

毎日の施術の中で、多くのご病気の方と接します。

なぜ人は病気になるのだろう？

どうしたらよくなるのだろう？

といつも考えているので、いろいろな文献を調べるようにしています、

が、時事ネタには興味ないので、皆さんと話が合わないことも多々あり😅

 

それはともかく、

様々な病気の元になるのがマグネシウム不足なのではないか、ということを知りました。

 

マグネシウムは、かつて日本人が伝統的に食していた食品（穀物・特に全粒穀物）、海藻類、豆類など）に多く含まれます。

今は、食生活が大幅に変わってしまったことが、マグネシウム不足の原因だと思われます。

 

 

マグネシウムは、体内で合成できないので、ヒトが必ず外から摂取しなければならない必須ミネラルのひとつです。

 

マグネシウムは350種類以上といわれている代謝・酵素反応に関わる補助因子として非常に重要なミネラルです。

不足すると様々な不調が始まります。

 

生活習慣病（糖尿病、メタボリックシンドローム）、足のつり（こむら返り）、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、不整脈、悪阻、尿路結石、アトピー性皮膚炎、気管支喘息、花粉症、不眠、片頭痛、月経全症候群（PMS）

等です。

 

 

マグネシウムを効果的に摂り入れる方法を調べていたら行きついたのがこちら。

 

 “エプソムソルト”です。

 “ソルト”という名前が入っているにも関わらず、塩は一切入っていないという代物です真顔

 

では何かというと、その正体は硫酸マグネシウムです。

中世にイギリスのエプソムという場所で発見され、白くて塩の結晶ように見えたのでその名称が付いたと言われています。

 

このエプソムソルトで、現代人の足りていないマグネシウムを皮膚からの「経皮吸収」として摂取できるそうなんです。

 

もちろん必要摂取量全てを摂れるわけではないですが、少しでも良い事を身体にしてあげたいじゃないですか。

付着したネガティブエネルギーをクリアにし、体についた電磁波や有害な波動も消してくれる、なんて話もあったりなかったり・・・



そんなこんなで最近、足もみ時の足湯には、エプソムソルトを入れさせていただいています温泉

 

 

ご自宅でも入浴剤として取り入れてみてはいかがでしょうか？

温熱効果、美容効果、リラックス効果もありますよ音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

台湾式あしもみ Riette（リエット）　

小松理江　プロフィールはこちら

 

道具を使わない、オールハンドにこだわった身体に優しい足もみです。
足裏から不調の原因を読み取った的確なアドバイスは、お客様からご好評いただいております。　

 

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