日々皆さんの体調を足裏から見させていただいていると、お砂糖好きな方がとても多く、それで冷えや、その他の不調を抱えているのでは？と思うことがあります。
地面からはその土地の人に合った物が生えてくると言われています。
関東圏に関して言えば、サトウキビが採れない地域なので、関東圏の人には砂糖は冷やす要因になりかねません。
そこで、砂糖以外の甘さで砂糖中毒を緩和したらどうでしょう？とお伝えする時があります。
そして、どうせ摂るなら体によい作用がある方がいいので、はちみつはどうかと思うのです。
はちみつ単体でも体には良い効果的がありますが、シナモンを同時にとると、相乗効果で健康に対する効果が更に高くなるのです。
シナモンと蜂蜜の組み合わせは、アーユルベーダと漢方では多くの病気に対して有効とされた民間療法です。
海外の健康関連サイト「Cuisine & Health」では、はちみつとシナモンのレシピを紹介するのに、「製薬業界を怒らせたレシピ」とまで題しています。
どんなことに効く可能性があるかというと、
冷え症
心臓病
関節炎
喉の感染症
インフルエンザ
口臭
など…
良さそうですね🍯
簡単に手に入る食材ではありますが、注意した方がいいポイントがいくつかあります。
＊1歳未満の乳幼児だけは食べさせないようにして下さい。はちみつには「ボツリヌス菌」という菌が含まれていて、中毒をおこす可能性があります。
＊はちみつは純正品のものにしましょう。
＊シナモンも多量にとると肝障害を起こす可能性があります。
＊シナモンはセイロンシナモンという種類が良いです。
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