「死にたい 苦しい」
って思う時って
自分の光が小さくなっています。
誰も認めてくれない
寂しい・・・
なんて思う時は
人の光（人に認めてもらって）で光ろうとしているから
自分の光が小さく小さくなっています。
私は私の光で輝かないと
光が小さくなって
命の炎まで消えそうになるんです。
だから死にたいって思ってしまう。
私は私の光で
あなたはあなたの光で
輝いてください。
私の光を輝かす方法は
自分の中に光をイメージしてそこに吐く息で
更に強くするようにビーム！
呼吸は吐く息なんだけど
身体の中に吐くイメージ
そして
外に出て
太陽に向かって
その光をさらに強くして
太陽の光と共鳴させてみてください。
自分の光と太陽の光を共鳴させたら
あなたはさらにキラキラに輝きます！！
(*^。^*)