おはようございます☀
この週末は特に気温高くなりそうですね。
先日、定期メンテナンスに「メタトロン」受けに行ってきました✨
この1ヶ月は、この暑さとちょっとハードだったのもあるせいか、いつもより疲れ気味でした💦
でも、第一チャクラが珍しく良かったのは嬉しかったです😊
私は慢性的に喉もあまり強くないので、気をつけないとです。
推奨食品は、安定の烏龍茶、きのこ全般🍄、鶏、昆布等。
禁忌食品もわかるので、積極的に摂ったり、また控えたりと選ぶことができるのは、本当に有難いですね^ ^
何よりも今の身体の状態が知れるのは、改善に繋げられるので嬉しいことですね。
いつも絶え間なく黙々と働いてくれている身体、細胞ちゃん達、本当にありがとう❤️
食生活も見直して身体労ります✨
音楽活動のためにも、日々を健やかに過ごすためにも、若い時よりもずっと健康を意識するようになりました^ ^
睡眠もすごく大事ですね✨
いつも親身にみて下さり、アドバイスや色んな情報も教えて下さるうえのさん、本当にありがとうございます🧡
今日も健やかな1日お過ごしくださいね✨
⭐️さゆ李Live schedule⭐️
池袋FIELDでの年内スケジュール決まりました！
ご予約お待ちしています💕😊
9/8は1時間ステージでたっぷりお届けします✨
･9月8日（金）「Field Premier League」
開場18:00 開演18:30
TICKET ¥2000+1d
池袋FIELD
【出演】さゆ李/渡辺みやこ
・10月28日（土）「ミューズの庭-Saturday-」
･11月18日（土）「ミューズの庭-Saturday-」
･12月24日（日）「be On !」
