練習

こんにちわ

今日は昼からシティマラソンの練習をしてきました

まずは走らず、ウォーキングから始めたよ

２時間歩いたのち、頑張って３ｋｍ走りましたが・・・

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改めてタイムの遅さに痛感しました

全然ダメですね

大会まで約１ヶ月ぐらいなので

上位目指して頑張ります！！

走ってたら散歩中の方に「兄ちゃん！頑張らんかい！！」って

言われちゃいました（笑）

もっとトレーニングが必要ですね

それでわ