本日もお暑ーつうございます
朝活
私の場合は家事ルーティンだが
ご褒美の
抹茶ソイラテを楽しみに
頑張るシンプル単純A-H-O
Meglyn流儀#1
2ヶ月前からだけど、なんだか色々しんどくなった
考えること、毎日の生活リズム、画のことなどなど。。。
それでも人は生きてく上で考え、行動し、選択し、やらなきゃいけないことだらけだ。
ルーティンを変えてみる？
当たり前のたがをすこーしずらしてみる？
例えば小さな事だけど、
毎週やってるヘアカラートリートメントをやめる→白いのがわわわん
→どうなるどうなる→1ヶ月後→
ギョギョ！白の面積が増えている
↓
楽しい
これを見た人の反応がまた楽しみ
老けて見られる？そんなのきにしないさ
不屈になることはない、誰にも迷惑はかけていないのだから
と
我に言い聞かせる

