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摂食障害りーちゃんのブログ

うつ、摂食障害(過食嘔吐)と闘病中の23さいです。
食事の記録や日常生活のこと書いていきます。
同じ病気の方とお友だちになりたいです(*´∀`*)ノ
気軽にコメントくださーい❤

こんばんわ
寝れないのでこんな時間に更新です(。・ω・)ノ゙


最近非嘔吐がんばってます
12月30日からカショオしてないから、もう2週間くらいはしてない


してないというか、スランプで吐けなかったのが怖くて、できない感じです…


非嘔吐過食で増えた体重ももとに戻らないし (´;ω;`)
でも、最近あんまり体重にこだわらなくなってきたかも



食事記録
朝:バナナ、ヨーグルト、グラノーラ
昼:ミニ豆腐2パック、茶碗蒸し
夜:白米お茶碗1杯くらい

夜ごはん後
ミニホットケーキアイス3つ(←反省)


こんなに食べてたら痩せないよね( ´_ゝ`)ノ
しかも今週金曜日は中学の同級生たちと新年会…
楽しみだけど不安だよ…


そういえば彼氏と全く会ってない!!
会わない時間が長いと、好きかどうかわかんなくなってくる。


おやすみなさい
Candyからの投稿