先日桶川のSOLAREFLEさんにて、イーモアタッピングインストラクターの古田志帆さんの〔ダイエットに効くタッピング体験会〕に参加しました!!
バームクーヘンを差し出されて(笑)
見つめながら、ツボを刺激するだけの簡単な物でしたが...実際に経験してみると食欲が抑えられました!!
この後ランチに行きましたが、余分に食べたいと思わなくなり。。
ご覧の通りデザートを食べないで済みました(^_^)v
この日は元々甘いもの食べたい欲求は、少なかったのですが...物凄く食べたくなった時に活用しようと思いますo(^-^)o