肩こりにアロマ

最近は肩こりにはクレイ湿布でしたので、アロマが遠ざかってましたがf^_^;

久々にキャリアオイルに、ラヴィンサラ＆ローズウッドを混ぜ混ぜして肩、首筋、肩甲骨周りに塗り塗りしたら...

だいぶ楽になりました(^_^)v

でも肩こりが慢性化してるから、頭痛くなるまで自己メンテナンスが不足気味f^_^;

先ほどお風呂で足裏揉み揉み...ギャー痛すぎじゃぁ～(ノ><)ノ