踵や膝，肘のかさかさが気になる季節ですねf^_^;
簡単に作れる重曹ボディスクラブを紹介します！
[作り方]
グリセリン 大さじ1
精油 6滴
重曹 大さじ2
グリセリンに精油を混ぜます。
重曹に精油が入ったグリセリンを少しずつ入れペースト状にします。
(使い方)
適量を手に取り角質が気になる部分をマッサージするように塗ります、あとはお湯で洗い流します。
グリセリンがなければ、緩くした蜂蜜でもいいと思います。
精油も好みで、入れなくても．．私は、ラベンダー 2滴
ゼラニュウム2滴
ローズマリー・ベルべノン2滴
入れました。
ローズマリー・ベルべノンは、自律神経調整，脂肪溶解作用などがあります。
ゼラニウムはデトックス作用も有り。
ラベンダーは鎮静、催眠作用。
一石二鳥かな♪と思い気分で使いました(*^o^*)
でも妊娠してる方などは、使えない精油ばかりなのでご注意下さい!!
あ、前にこのレシピ紹介したのかな。。
してたらごめんなさい(・_・;)