リフレの効果

こんなこと、ネットで公開するのはお恥ずかしいのですが、思いきって言っちゃいますよ
今朝スクールに行く前に、自分の足でリフレの練習をしていた所、なんだかおなかがゴロゴロしてきまして。
すでにトイレに行っていたにもかかわらず、また行くハメになったわけです。
小腸・大腸の反射区（ツボ）を主にやっていたからだと思うんですが。
これは、小さい頃からけっこうな便秘症だった私からすれば、ホントにすごいこと
私にとっちゃ１日２回なんて、１年に数回あるかないかってレベルなんですよ。
うぉーすげーっと一人で興奮してました

リフレはこうした効果があるだけでなく、ストレス・疲労を緩和したり、血液の循環を良くすることで、むくみや冷え・肩こり・肌荒れなどにも効果がありますから、みなさんも是非体験してみてね

そんなことがあってから、スクールに行って、今日はリフレクソロジー４回目の授業をうけた。
最後までやり方を教わったので、今日は先生をモデルにしながら時間を計ってトライ。
結果、右足は早く終わりすぎて、左足は時間がかかりすぎた
しかも右足はツボ入ってるけど、左足はもっと練習が必要です・・・とのこと
次こそがんばります

夜、家で洗濯物を取り込んでたら、近くのジャパレスの裏口からなんとエイジが出てきた。
バイト中でたまたま出てきたらしいんだけど、久しぶりの再会
日本はめちゃめちゃ寒かったと言ってました
去年の今ごろは、私もドカジャン着てたなァ。

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