アロマスクール

今日はアロマスクールに行ってきた。

アロマセラピーの２回目の授業

精油の種類や、香りの分類などの講義に加えて、
実習では、風邪よけオイル・うがい薬・スリミングオイルを作った。
スリミングオイルは体の気になるところに塗ると効果があるそう。
先生に、さおりさんは痩せてるから必要ないですね～って言われちゃった
いやいやそんなことないんですけど、ちょっぴり嬉しかったです

これが今日作ったもの

最後に、ハンドマッサージの仕方を教わった。
手からひじまでのマッサージなんだけど、これがまた気持ちいいんだわ
これならいつでもどこでもできるし簡単～

帰りにシティを歩いてたら、カフェでマフィンが安くなってたので思わず衝動買い
これで＄６ 約600円。安かったかな・・・
買ってから、誰がこんなにたべるのかしらと思ったんだけど、まぁ冷凍しときゃいいかな。

夜はナチョスを食べた
まずはお皿にコーンチップを並べて
ジェイ特製のソースをかけまして
その上にチーズをかけまして
レンジでチーズを溶かします
サワークリームとねぎをかけて出来上がり

簡単でとーってもおいしいーんです
チーズはソースをかける前にのせると、コーンチップと絡み合ってさらにおいしいとか

昨日借りてきたハリーポッターのDVDをみたけど、途中で眠くなって断念

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