ダイエットVol.016 『グイグイ、イっちゃって!! 〜食餌編〜』

すんません、ちょっと怠ってしまいまして。

これは9/4の食餌。
兄貴の誕生日だったので、ミニストップにて『桃パフェ』を購入してもらい、会社で食べました。
そう、兄貴の誕生日なんてどうでもいいわけでして。
そして自分のカネじゃねーよ的な。
正直者はバカを見るって、あ～ふ～ん、しょうがないよねってな感じなことを思い浮かべました。

あーうまい。なんてうまいのー。これからグイグイ・・・って時に完食。・・・ムムッ

ダイエットVol.015 『グイグイ、イっちゃって!! 〜食餌編〜』

本日はこんな時間になってしまって、もう・・・
はーら減った

というわけで、頂きました。いただきます。

ダイエットVol.014 『グイグイ、イっちゃって!! 〜リンパマッサージ編〜』

肩こりもひどい私は、リンパマッサージをして寝ることに決めました。

結構の流れが良くなって、ダイエット効果にもとてもいいみたいですよ～