年末に風邪ひいてしまった


ただでさえ寝込むのに、それ以外で寝込みたくない!!
昨夜は数ヶ月振りに唯一の地元の友達と焼き鳥屋さんで呑み食べ話しまくるという、とびきり楽しい時間を過ごしたばかり

巷では風邪流行ってるっぽいし、マスクせずに咳しまくる無礼者がはびこるバスや電車や街の中

自分でマスクして うがい手洗いで予防してるからと油断した… そう昨夜本当に久しぶりのお酒で、えっと生ビール2杯に梅酒ロック3杯を堪能


心地よい酔いで寒さへの感度低かったんだ…寒い部屋で薄着で1時間くらい過ごしてた‼️
自業自得。悔しい…
とにかく寝込みたくない!今日は体を休めるけど、明日には復活したいのだ。
風邪の時は栄養とるためたっぷり食べる神話は私の中でいささか疑問になってる、、たくさん食べると胃腸が消化活動にエネルギー使いまくり体が休まらないと何かの記事で読んだことある。
で、思い出した‼️
そうじゃん私
先週、前から気になってたハーヴティー買ってあるじゃん✨✨✨
モリンガの葉についてググッたら喜びが溢れてきた✨✨✨
「沖縄県のホームページ屋さん」のサイトに、このモリンガティーの製造元『モリンガファーム さんご園芸』さんが紹介されてました💡
モリンガについて書かれてる冒頭部分を載せさせて頂きます🙇♀️
モリンガは、もともとは北インドが原産の「ワサビノキ科」という科目に属する植物で、写真のような白くて可憐な花をつけます。
別名を『ミラクルツリー(奇跡の木)』と呼ばれ、海外では『緑のミルク』『命の木』と称されています。
このモリンガの特徴は、なんといっても栄養価の高さです。
葉の中の繊維質はレタスの28倍、鉄分はプルーンの82倍、カルシウムは牛乳の16倍、葉酸はほうれん草の4.6倍、ビタミンEは卵の96倍、ポリフェノールは赤ワインの8倍もあります。
ビタミンは12種類、アミノ酸はバリン、ロイシン、イソロイシン、γ-アミノ酪酸、βカロテンなど合計19種類、総じて90種類の栄養素を豊富に含んでいます。
このような植物は、今のところ地球上ではこの「モリンガ」しか存在しません。
葉の中の繊維質はレタスの28倍、鉄分はプルーンの82倍、カルシウムは牛乳の16倍、葉酸はほうれん草の4.6倍、ビタミンEは卵の96倍、ポリフェノールは赤ワインの8倍もあります。
ビタミンは12種類、アミノ酸はバリン、ロイシン、イソロイシン、γ-アミノ酪酸、βカロテンなど合計19種類、総じて90種類の栄養素を豊富に含んでいます。
このような植物は、今のところ地球上ではこの「モリンガ」しか存在しません。
…とのコト💖
なんて素晴らしい✨✨✨
直接購入も出来るみたい
しかも送料無料!
しかも送料無料!『モリンガファーム さんご園芸』
飲み終えたら直接取り寄せしてみよう✨✨お茶としてだけじゃなく丸ごと食べよう‼️
今回私が購入していたモリンガティー。
販売元のAmritaraさんは、化粧品やコスメを始めハーヴティー、調味料、お米などなど食品も選び抜かれたホンモノしか置いてない!
自社製品の原材料も超自然な植物や作物から作られている信頼の証の宝庫です✨
本当にスゴイです💖
鬱症状に必要らしいGAVAが含まれてると知って買ったものだったけど恵みのお茶そのものとは… 私の選択すごいっ
💕
自分を褒める💕
年末に風邪ひいてガックリしたけど、これはきっと今年最後のデトックス‼️ そんな風に思えるのは軽い風邪だからで鬱状態じゃないからなんだろうなぁ←どこまでもネガティブな思考癖。
今は考えない😭😭
だって本当にモリンガティーが美味し過ぎる

こんな宝物を持ったまま飲んでなかったとは、マヌケな私。


こんな宝物を持ったまま飲んでなかったとは、マヌケな私。きっと忘れてる宝物を持ったまま気付かずに苦しんでる事もあるのかもしれないよね?
パニック障害から始まり反復性鬱病、鬱病、双極性障害II型、気分障害とか見極め難しいのに何とか名前つけられて安心して、その症状に苦しみ続けるって…精神疾患って何だろう
!?
最後まで読んでくれてありがとうございます


