ブログネタ：あなたが“飲みたい”野菜はなんですか？
参加中気をつけてはいても、
やはり日頃野菜不足になりがちですよね…。
なのでサプリを飲んでいる私ですが、
”飲みたい野菜”と改めて聞かれると…(－゛－)
う～ん。
冒険はできない性格なので、
やはり無難にニンジンやカボチャやほうれん草
になっちゃう(爆)
でも、これにはちゃんと根拠があるのですよ！
カロチノイド！！
β(ベータ)カロチンと言うとなじみがあるかもですが、
抗ガン食品として挙げられるものですｗ
ｳﾁは癌家系ではないのであまり心配ないのかも…
とは思っていても、現代人の食生活からは
いつどんな病気になってもおかしくはないんですよね☆
”カロチノイド”でネット検索かければ詳しいことはわかるかと思いますが、
試験管テストでは、カロチノイドが培養したガン細胞を正常化する
能力があることが認められているそうです。
でも、喫煙者にはβカロチンの多量摂取は
肺がんを誘発する可能性があるなど、
複雑な関係もあるようでなかなかむずかしいところですね；
ってか私の蚤のような脳みそには
これでいっぱいいっぱい；
あと、野菜ではないけれどザクロジュースとか？ｗ
高い抗酸化・抗炎症成分が含まれているそうで
安置英ジング…もとい。
アンチエイジングゥ～ｄ(´д｀)ｂ
にとても良さそうですｗｗｗｗｗ
私も歳を気にする時期に差し掛かってきました…☆
せめて見た目だけでも若く見られたいものですｗ
話が逸れましたなｗｗｗｗｗ
伊藤園の野菜飲料シリーズ
伊藤園
