嬉しい言葉

昨日まで天気が悪かったのに今日はこの暑さ・・・

そしたらなんと、梅雨明けしたらしいじゃないですかっ！？　去年より１９日早いらしいですよ。

これから本格的な夏突入です。　そして私はダイエット中。

熱中症などのことも考えると、運動の時間帯も考えなきゃいけません。　

今日は運動中、暑くて辛かったですからね・・・熱中症なんて無縁だろうと思っていましたが、

今はその可能性もあるなと思いました。

今は午前中に運動していますが、早朝走る人が多いのかな？　それとも夜？


今日はちょっと嬉しいことがありました＾＾

痩せたね～後ろ姿が違う、と言われたんです！　周りから言われると、断然やる気が出ますよね。

今までダイエットは三日坊主な私でしたが、今回は頑張れそうな気がします。