ついに。

ついに本格的な運動開始？

実はずっとジョギングやウォーキングをしたいと思っていたけど、朝起きられないしな・・・

など理由をつけて先延ばしにしていましたが、体重を気にしはじめてから全身を鏡で見る機会が増え、

体重を減らすだけじゃなくて体も締めたい！という強い願望が出てきて、

やるなら今でしょ！（笑）ということで始めてみました。

といっても今は体力がないので、とりあえず家の近所でウォーキング＆ジョギングを軽く。

マラソン系は運動の中で１番苦手。　というか、運動自体が苦手なんですけどね＾＾；

何もしないで放っておいて、気づいたら手遅れになってしまうのも嫌なのでちょっと頑張ってみます。

今日も雨の中、汗かいてきましたよ～！