ダイエット７日目。 昨晩は久しぶりに米を食べました。 やっぱりご飯は美味しかったな～。
今日の体重ですが、また痩せていました。 ダイエット開始時からは２．５キロ。 MAX時からだと約４キロも違います。
運動は激しかったり辛かったりするのは絶対に続かないので、バレトンをしています。
厳格なダイエットではないけど、１週間でこんなに変わるんですね。 それともどこか悪いのかな？
今日は１００円ショップのセリアに行ってきましたが、ダイソーより可愛くて使えるものがたくさんありますよね。
なんと！タピオカが売っていたので、ココナッツミルクにしました。
でもでも、タピオカって・・・どうしてもカエルの卵を思い出してしまう(^_^;)
マトリカリア（カモミール）が可愛かったので買ってきました。 なんだか元気になるね。
