ダイエット６日目

今日のランチは大豆粉パンにハムチーズを乗せてトーストで食べました。

急いでたので写真はなし(^_^;)　なんだかんだ言いながら、昨晩も大豆粉パンを食べました。

６日続けてみて体の変化は、お腹がペタンコになったことかな。　

体重は昨日の朝とあまり変わらなくて、今日までで約－２キロです。　あと３キロ頑張ろう！