本日はお休み頂いて、明日明後日のサンバイベントの準備&リハーサルですー
私が所属しているサンバチームは毎年、チーム主催のイベントを開催しているのですが…
今年は40周年なので2Daysなのです！
リハーサルで踊り過ぎて、クタクタ状態なので早めに寝ます…
おやすみなさいー…
皆さまPrecious Morning
國咲 ニナです🐶
本日は暖かいですね
お散歩日和かしら💕
新しいSHOWレッスン始まっております💨
新しく踊るメンバーも増えてドキドキよ〜
乞うご期待
それでは皆さまごきげんよう
🧚
ポッキーです。
いよいよ次回のショーチェンジに向けてのレッスンが始まりました。
私は振り覚えが悪いので人の2倍は練習しなければなりません。
振り覚えは悪いものの、一旦、覚えてしまえばもうこっちのもの。
本番ではいつも自信たっぷりに（見えるように）踊っています。
ショータイムはお中元ではないので「つまらないものですが…」と言ってお客様にお出しするわけにはいきません。
皆様に喜んでいただけるよう、これから1ヶ月あまりの間、ショーの制作に持てる限りの力を注ぎたいと思います。
そして、現行ショーをご覧いただけるのは3月まで！
LOVE'Sはリバイバル公演を行わないので、まだ観ていないという方はもちろん、もう一度観たい！ というお客様におかれましては、是非とも２月３月中にご来店いただきますようお願いいたします。
それではまたお会いしましょう。
keep on Dancing！
メイクを微妙に変えました。
レッスンスタート！
はーい。
朝4時まで仕事で
12時に起きて準備して
15時からスタート😍
からの21時から朝4時まで仕事😛
そーショーパブってけっこうハードなんですよーん。
でも，楽しいんですよねー🥹
ショーができあがると
うるうるしちゃう。
愛と涙とボケとエロの狭間でってかんじー😗😗😗
どんな感じー？よね！
がんばろーっと😍
どーも〜
カナタです‼️
最近仕事終わりに
ほとんどは飲みに行ってるんですけど、
週に2回ほど
ご飯に行ってます🍙
ハンバーグに
エビドリア🦞
肉寿司(これはお客様と🫶)
美味しいもの食べると
お腹も心も満たされて幸せ🥰
お店終わってからやってるご飯屋さん少ないので
新しいとこ探しに
いつもカズちゃんとハルちゃんと
冒険してます😇
LINEのアイコン変えたら
みんなからの反応が凄いカナタです😅
誰か
AIでイケメンになれるアプリ教えて❣️
本日は祝日ですが、
LOVE'Sは元気に営業しております‼️
皆様のご来店心よりお待ちしております❤️
皆さまPrecious Morning
国民の妹 國咲ニナです
寒波到来で寒いですね🥺
風邪やらインフルエンザやらコロナやら花粉症やら流行っておりますので皆さまご自愛ください
地獄の果てまで連れてゆくっていうドラマが面白くて好きです😽ᩚ
2月のスケジュールです
それでは皆さまごきげんよう🩵
ポッキーです。
先日は私のバースデイ・イベントへ多数のお客様のご来店を賜りまして誠にありがとうございました。
お年頃ということで、最近は以前にもまして健康に気を使うようにしております。
食事（毎日自炊）、運動（毎日ジム通い）、睡眠（毎日７時間半以上）の管理を徹底するのはもちろんなのですが、ビタミン剤をはじめとするサプリメントや薬も歳を重ねるごとに飲む種類が増えてきました。
最近、飲み始めたのはタダラフィル、シアリスという商品名で知られるいわゆる勃起薬です。
と言っても、エッチな目的で服用しているわけではもちろんありません。
この薬は「いざという時」のために10mgから20mgのものを飲む人が多いと思うのですが、最近の学説によるとその飲み方はあまりにももったいないとのこと。
5mgのものを毎日、もしくは週に4回、決まった時間に飲むのが理想的とのことです。
これによってどのような変化が起こるのかと申しますと、
肺動脈の血管を拡張させ血流を改善することで運動能力が向上する。
血管内皮細胞を活性化することで動脈硬化などの予防や身体の老化の改善につながる。
前立腺および膀胱の平滑筋をリラックスさせることで排尿がスムーズになる。
血管拡張、血流促進が促されることにより筋力も向上し筋肉量も増える。
テストステロン量も上昇するので、集中力や記憶力、闘争心や公平心が向上し、メンタルが安定する。
このように挙げていけばきりがないのですが、要するにかなり強力なアンチエイジング効果が期待できるということななのです。
50代になってからほぼ０になった性欲も向上するということで、正直言ってそちらはあまり必要としていないのですが、考えてみれば制欲がまったくないというのも不健康ですね。
飲み始めてからまだ２週間くらいしか経っていないので、薬効を実感するまではもう少し時間がかかりそうですが、3ヶ月後にどのような変化が自分の身体に起こるのか楽しみです。
詳しいお話はまたお店で！
それではまたお会いしましょう。
Keep on Anti-Aging！
最初の20日間は2.5mgから、それから5mgへと移行する予定です。
