アスパラ
ソーセージハーブ
卵は
ランチ後昨日にスープが固まり気味だったので
もう一個卵入れて炒り卵風
パプリカや生椎茸ネギ入り
ジュースは
2人分 グレープフルーツ二分の一
冷凍ブルーベリー
苺のジュース 私は少々
夫は三分の一
強炭酸水
今日もユニクロ見行きまして
卵を買って来ました
晩御飯は
はじめて買った雑穀米
と白身で作った
貝柱のスープと
もやしと茄子のバラ肉炒め
梅干し
でした
しょくごのうんどうはこちら
さっき井上戦みて盛り上がって照る人多いのでは
勝利おめでとうございます
ベルトの数がすごい
明日でゴールデンウィークも終わりですね。
晴れますように
