今朝はバナナ一本と牛乳 完熟チェリー二個
大さじ二杯の杏仁豆腐味をミキサーにかけて
（今日は少なめ2人分）
やっぱり バナナ合うわ
でも完熟だとこの量でも
しっかりチェリーの味も
は本当に杏仁似合いますね。相変わらず 息子 警戒マックスで
飲んでくれませんが
本当に私は好きな味です。
次は冷凍マンゴー
バナナは凍らせておくと
もっとアイスシェークみたいになるので
暑い日はお勧めですね。
これは四分の一で
残りは夫に
朝コーヒーは
夫休日の日課 今週は4日耐えないとだ
朝 運動は
ガッツリ目に踊ったり
パンチや他の運動入れて2周ですね
さっくんとtv 出ていたボーダーコリーちゃん
ほんと賢いのね
ちゃんとUPの時間にスタンバイして
見てた動画見ると
初見の1回目は
じっと見てるだけなの
最初の並びの写りで
初めてって解ってる
2回目は走り回っていたそうです。
賢いわ
凄いスノ担ですね。
TV壊すほど飛びつくほど好きで
スノーマンだけ スイッチオンって
さっくんが来たら乙女な様子も見れて
癒されました
