動画アップに制限でもあるのか
ただの障害なのか相変わらず
食後の運動の動画が貼れません。。。
今日も１日にでトータル
いのちゃんの足系3回と
その場ランニングや
足を開いて一分そのまま
パンチ系といくつかやっております
食事はお昼はそばにしようと思ったのですが
１食ZENBUが残っており
。。。。
豆大福
子供のころから大好き
枝豆好き
豆のカレー
丹波の黒豆
豆菓子
みんな好きなんですけれど
実はZENBU苦手です。。。。。が
今日は
シソ大豆
麺にエノキを混ぜたバージョンで
今までパスタ風とかにしてたんですが
豆×豆（納豆）
たれが良かったのか？
今までの中で一番好きな食べ方でした。
が。。。
これ食べるなら
私豆大福食べたいな,,,,
子供のころから豆大福好きなんですよね。。。
近くに和菓子屋さんがなくて
私はセブンイレブンさんのが結構好き
同級生の家が和菓子屋さんだったんですよね
父も和菓子が大好きで
母がおやつに黒糖饅頭や
みたらし団子買ってくれたなあ
今年は桜餅がスーパーの買ったら
かなり今一つで
桜もち風で残念でした。
餅粉入りパンケーキ風
とにかく食べたら運動は欠かさず
動いております。
夜は
豚肉と春キャベツの炒め物
でした。
とにかく
ダイエット後は
血圧と
血糖値
尿酸値は下り
後は肝臓の数値です
もちろんサイズダウンも狙ってるくせに
豆大福の話かい
な私ですが
頑張ります。
